Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g di zucchero
- 350 g di polpa di mango a dadini
- 70 g di latte
- 500 g di yogurt greco bianco
- scaglie di cocco al naturale a piacere
- miele a piacere (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 239 kcal / 1000 kJ
- Eiweiß
- 6.9 g
- Fett
- 14.3 g
- Kohlenhydrate
- 20.7 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lava cake al cioccolato con gelato al caffè
10 Std.
Infuso energizzante al rosmarino e salvia
30 Min
Smoothie avocado ed ananas
10 Min
Gelato al mango
20 Min
Smoothie barbabietola e lamponi
10 Min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 Min
Budino di chia e mirtilli
40 Min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2 Std. 20 Min
Zuppa di uova e tofu
55 Min
Milkshake mango e fragole
15 Min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 Min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 Min