Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g peito de frango cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 1 limão só a raspa
- 1 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de mel
- 250 g cuscuz
- 250 g água
-
½
c. chá de caldo de galinha caseiro
oder ½ cubo de caldo de galinha - 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 2 cebolos (spring onions) cortados às rodelas
- Coentros picados q.b. p/ servir
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 381.3 kcal / 1595.3 kJ
- Eiweiß
- 21.7 g
- Fett
- 10.2 g
- Kohlenhydrate
- 51.4 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.4 g
- Natrium
- 631.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 Min
Penne integral com frango e molho de laranja
1 Std.
Arroz de açafrão com peru
40 Min
One pot de frango
25 Min
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1 Std.
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30 Min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 Min
Lasanha de frango com pesto
1 Std. 20 Min
Chili de peru
25 Min
Penne com frango e béchamel carilado
45 Min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 Min
Tagliatelle com salmão
35 Min