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Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 doses
Zutaten
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bifes de frango finos600 g
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sal2 ½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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tomate seco40 g
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queijo mozarela de búfala200 g
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orégãos2 c. chá de
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Azeite q.b. p/ untar
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água800 g
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dentes de alho3
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espinafres200 g
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noz-moscada1 pitada de
-
iogurte natural250 g
-
mostarda1 c. chá de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
445 kcal /
0 kJ
Eiweiß
51.85 g
Fett
23.63 g
Kohlenhydrate
5.38 g
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