Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Hummus de lentejas
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
550 g
Zutaten
-
diente de ajo1
-
de semillas de sésamo tostado40 g
-
almendras crudas sin piel10
-
de comino molido1 cucharadita
-
de zumo de limón30 g
-
de clavo molido1 pellizco
-
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)70 g
-
de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)400 g
-
de sal1 cucharadita
Nährwerte pro 100 g
Brennwert
232 kcal /
971 kJ
Eiweiß
6.7 g
Fett
18.5 g
Kohlenhydrate
9.6 g
Ballaststoffe
4.9 g
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