Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porzioni
Zutaten
-
25 g di pistacchi al naturale sgusciati
-
100 g di fragole congelate
-
110 g di mirtilli freschi
-
1 banana sbucciata e a rondelle
-
1 mela a cubetti
-
100 g di succo di frutta
-
3 cucchiai di semi di canapa
-
15 g di sciroppo di agave
-
2 cucchiai di gelsi (optional) essiccati
-
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
408 kcal /
1709 kJ
Eiweiß
10 g
Fett
21 g
Kohlenhydrate
39 g
Ballaststoffe
9.8 g
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