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Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
400 g
Zutaten
-
8 - 10 ramitas de menta fresca, (hojas y parte del tallo)10 - 12 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
150 g de cebolleta en cuartos
-
250 g de yogur griego
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de garam masala (ver receta básica)
-
1 cucharadita de sal
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 400 g
Eiweiß
19.9 g
Brennwert
1657 kJ /
394 kcal
Fett
25.5 g
Ballaststoffe
2.7 g
Kohlenhydrate
24 g
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