Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie de frutas y verduras
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 vasos
Zutaten
-
manzana sin semillas y en cuartos1
-
naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos1
-
de zumo de limón20 g
-
de uvas blancas sin semillas100 g
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de pepino en trozos100 g
-
de lechuga romana en trozos100 g
-
de kale (solo las hojas)100 g
-
de agua muy fría250 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de cubitos de hielo250 g
Nährwerte pro 1 vaso
Brennwert
66 kcal /
278 kJ
Eiweiß
1.7 g
Fett
0.4 g
Kohlenhydrate
13.7 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Natrium
113.5 mg
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Revista Thermomix nº 137
35 Rezepte
Spanien
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