Smoothie bowl de espinacas y kiwi

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 raciones

Zutaten

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
80 g de espinacas baby frescas
100 g de apio en trozos
1 kiwi pelado y en trozos
100 g de leche de almendras
100 g de leche de coco
2 ramitas perejil fresco

Topping

2 - 3 cucharadas de muesli crujiente
4 - 6 frambuesas
2 cucharadas de coco rallado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 5 g

Brennwert 983 kJ / 235 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoffe 7.4 g

Kohlenhydrate 41.2 g

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