Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Barras energéticas de frutos secos
Zubereitung 20 Min
Gesamt 4 Std.
16 unidades
Zutaten
-
250 g tâmarastâmaras medjool s/ caroço250 g
-
50 g cranberriesarandos50 g
-
Água q.b. p/ hidratar
-
noz50 g
-
amêndoa c/ pele torrada50 g
-
caju50 g
-
flocos de aveia finos100 g
-
óleo de coco15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Eiweiß
3 g
Brennwert
597 kJ /
143 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista maio 2018
25 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Nachos de grão
45 Min
Barritas de cereais
55 Min
Manteiga vegan
2 Std.
Manteiga de sementes de girassol
15 Min
Barras de cereais
40 Min
Queijo de tremoço
2 Std. 20 Min
Barras de cereais
25 Min
Bebida de aveia
5 Min
Bebida de avelã com tâmaras
8 Std. 15 Min
Barras geladas de cenoura e coco
30 Min
Barras de cereais e maçã
40 Min
Bebida de amêndoa
8 Std. 30 Min