Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Sopa de legumes
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 doses
Zutaten
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cenouras pequenas cortadas ao meio2
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curgete cortada em pedaços1
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couve coração cortada em pedaços½
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água1000 g
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batata pequena cortada em pedaços1
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cebolas cortadas em quartos3
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alho1 dente de
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azeite30 g
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1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
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feijão-encarnado cozido e escorrido (1 lata pequena)400 g
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Sal q.b. p/ temperar
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
171 kcal /
715.6 kJ
Eiweiß
5.7 g
Fett
5.6 g
Kohlenhydrate
25.6 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Natrium
306 mg
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Regresso à rotina
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