Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Sopa de grão com espinafres
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
8 doses
Zutaten
-
grão seco90 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em pedaços250 g
-
dentes de alho3
-
nabo (optional) cortado em pedaços100 g
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
342.3 mg
Eiweiß
3.7 g
Brennwert
443.3 kJ /
106 kcal
Fett
4.6 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
13.7 g
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