• 

  de cebolla

  100 g
• 

  de ramilletes de brócoli

  100 g
  100 g de calabacín, con piel en trozos
• 

  de dados de beicon

  60 g
• 

  de zanahoria en rodajas

  100 g

Masa para muffins

• 

  de harina de repostería

  300 g
• 

  de levadura química en polvo

  1 cucharadita
• 

  de sal

  2 pellizcos
• 

  de pimienta molida

  2 pellizcos
• 

  de leche

  260 g
• 

  de aceite de girasol

  90 g
• 

  huevos

  2

Muffins de cebolla con brócoli y atún

• 

  de atún en aceite (escurrido)

  100 g
• 

  aceitunas negras sin hueso

  12 - 18

Muffins de cebolla con zanahoria, parmesano y beicon

• 

  de queso parmesano rallado

  60 g