Gryczane kluski kładzione

Gryczane kluski kładzione

4.0 39 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

6 porcji

Zutaten

200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g siemienia lnianego
70 g skrobi ziemniaczanej
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 5.5 g

Brennwert 741.1 kJ / 177 kcal

Fett 2.6 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 34.7 g

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