Geräte und Zubehör
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
Naleśniki
-
120 g mąki pszennej
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
4 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
250 g mleka
Nadzienie
-
200 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
200 g piersi z kurczaka, wędzonej pokrojonej w 1,5-2 cm kostkę
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
27 g
Brennwert
1925 kJ /
460 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
6.2 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JARMUŻ
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Owsiane mango lassi z bananem
20min.
Smoothie z botwinki
30min.
Cukinie z miętą
30min.
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2hod. 30min.
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1hod. 20min.
Omlet z jarmużem
35min.
Chrupki z ciecierzycy
13hod. 45min.
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min.
Siemianka
20min.
Placki z mąki kokosowej
30min.
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2hod. 35min.
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1hod. 30min.