Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 218 kcal / 911 kJ
- Eiweiß
- 12 g
- Fett
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie z botwinki
30min
Frittata cukiniowa
40min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1h 10min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min
Omlet z jarmużem
35min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min