Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

4.4 109 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porcje

Zutaten

70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
100 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
6 jajek
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 12 g

Brennwert 911 kJ / 218 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JARMUŻ 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35min

Sałatka z soczewicą i burakiem

45min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2h

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1h 20min

Makaron z jarmużem i szynką

35min

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1h 40min

Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami

1h 15min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1h 30min

Omlet z jarmużem

35min

Risotto z jarmużem

50min

Pasta z jarmużu

15min

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15min