Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 911 kJ / 218 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z ciecierzycy
25 dk
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 godz.
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 min
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Omlet z jarmużem
35 min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1h 45min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 Std. 10 Min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 godz. 40 min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1 godz. 20 min