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Canelones com carne picada e molho de vegetais

Canelones com carne picada e molho de vegetais
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Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 doses
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Zutaten

  • queijo parmesão
    80 g
  • cebola cortada em pedaços
    240 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite mais q.b. p/ untar
    20 g
  • carne de vaca picada
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • paprika
    1 c. chá de
  • ovo
    1
  • pão ralado
    50 g
  • canelones
    16
  • tomate em pedaços
    600 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    150 g
  • curgete cortada em pedaços
    200 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 ½ c. chá de
    1 ½ cubo de caldo de legumes
  • natas azedas, 10% gordura
    80 g
  • açúcar
    ½ c. chá de

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 687 kcal / 2877 kJ
Eiweiß 43 g
Fett 35 g
Kohlenhydrate 49 g
Ballaststoffe 0 g

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