
Geräte und Zubehör
Canja de frango e gengibre com massa integral
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
8 doses
Zutaten
-
molho de soja20 g
-
vinagre balsâmico10 g
-
molho inglês10 g
-
gengibre fresco50 g
-
dentes de alho4
-
chalota50 g
-
vinagre de sidra10 g
-
alho-francês só a parte branca100 g
-
azeite35 g
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
-
alho-francês só a rama50 g
-
frango cortado em pedaços800 g
-
esparguete integral partido em pedaços80 g
-
cebolinho picado10 g
-
pepino cortado em cubos pequenos280 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
323.2 kcal /
1352.4 kJ
Eiweiß
21 g
Fett
19.8 g
Kohlenhydrate
14.7 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Natrium
525.1 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Revista abril 2018
30 Rezepte
Portugal
Portugal