Geräte und Zubehör
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
250 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
25 g oleju słonecznikowego
-
200 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
1 łyżeczka soli
-
300 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g mleczka kokosowego
-
20 g kolendry, świeżej
-
230 g indyjskiego sera paneer pokrojonego w 2-3 cm kostkę (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
15 g
Brennwert
1449 kJ /
346 kcal
Fett
26 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA INDYJSKA
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50min
Chana masala
35min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45min
Curry z serem paneer
5h
Wegańskie "chili con carne"
1h
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Wegańskie chili
40min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Pikantna potrawka z bakłażana
30min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55min