Geräte und Zubehör
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
8 raciones
Zutaten
-
100 g de garbanzos secos
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos
-
300 g de hojas frescas de espinaca
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
4 g
Brennwert
531 kJ /
127 kcal
Fett
7 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Crema de zanahoria y curry
1 Std. 20 Min
Salmorejo de grana y oro
45 Min
Crema fría de manzana y lima
1 Std. 10 Min
Crema de judías blancas y verduras
30 Min
Crema de zapallo con puerro y naranja
30 Min
Sopa de lentejas marroquí
Keine Bewertungen
Menestrón de temporada
35 Min
Boloñesa de lentejas
45 Min
Sopa de pollo y limón asado
Keine Bewertungen
Crema de papa
Keine Bewertungen
Potaje de lentejas
20 Min
Sopa de porotos pallares
Keine Bewertungen