Cordero garam masala con arroz basmati

Cordero garam masala con arroz basmati

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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 raciones

Zutaten

  • de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
    10 ramitas
  • de cebolla en cuartos
    250 g
  • dientes de ajo
    4
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de garam masala
    2 cucharadas
  • de jengibre fresco (aprox. 2-3 cm)
    1 trozo
  • de cúrcuma molida
    1 cucharadita
  • de pierna de cordero deshuesada en trozos de 2-3 cm (sin nada de grasa ni nervios)
    800 - 900 g
  • yogur natural (125 g)
    1
  • de agua
    500 g
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de arroz basmati
    180 g

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 434 kcal / 1816 kJ
Eiweiß 22.9 g
Fett 26 g
Kohlenhydrate 27.3 g
Ballaststoffe 1.4 g

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