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Çavdarlı Yassı Ekmek
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
8 adet
Zutaten
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yulaf ezmesi70 g
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su500 g
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2 tk kuru mayataze maya ufalanmış20 g
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bal2 yk
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ayçiçek yağı yağlamak için ekstra ayçiçek yağı100 g
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çavdar unu200 g
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ekmek unu unlamak için ekstra un380 g
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tuz1 ½ tk
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rezene tohumu, kurutulmuş (optional)½ - 1 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adet
Eiweiß
9 g
Brennwert
1738 kJ /
415 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
4.8 g
Kohlenhydrate
61 g
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