Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g dairy-free milk of choice (e.g. almond or hazelnut, see tip)
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp coconut oil
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp vanilla extract
- 2 pinches ground black pepper
- 2 tsp maple syrup
- Nährwerte
- pro 1 cup
- Brennwert
- 419 kJ / 101 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Natrium
- 128 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Spiced matcha latte
10min
Golden latte
10min
Hot Apple Tea
40 min
Oat Milk
1h 10 min
Turmeric latte
25 min
Basic Green Smoothie
5min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 min
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
8u.
Mango Chia Pudding
4h 10min
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12 Std. 10 Min
Turmeric wellness shot
5min