
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Zálivka
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 2 polévkové lžíce limetkové šťávy
- 1 čajová lžička sójové omáčky
- ½ čajové lžičky soli podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
Kadeřávek
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů kadeřávku nakrájeného na kousky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 95 kcal / 400 kJ
- Eiweiß
- 2 g
- Fett
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Ballaststoffe
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mrkvové smoothie
5 Min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 Min
Podzimní celerový salát
15 Min
Hrušky v červeném víně
3 Std. 20 Min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 Std. 40 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1 Std. 45 Min
Vitello tonato
2 Std.
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25 Min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 Min
Brokolicový salát s goji
10 Min