Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Molho
- 10 g salsa
- ½ malagueta
- 250 g iogurte grego
- 1 lima (raspa e sumo)
Cebola
- 200 g farinha
- Pimenta q.b.
- 2 c. chá de paprika
- 10 pés de tomilho, só as folhas
- 4 c. chá de orégãos
- 2 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sal
- 85 g sobras de pão duro
- 650 g cebolas médias s/ casca cortadas em rodelas (1 cm aprox.)
- 3 ovos batidos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 2254 kJ / 539 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 38 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Molho Vinagreta
5 Min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Molho holandês
15 Min
Salada de massa com morangos e abacate
35min
Smoothie em taça com figo-da-índia
5 Min
Técnica Laços
Keine Bewertungen
Salada de quinoa em folhas de alface
30 Min
Piza de restos
4 godz. 40 min
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Bifes com molho pimenta e esparregado
1h
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10 Min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 Min