Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

30 unidades

Zutaten

de quinoa en grano
100 g
de semillas de chía
50 g
de semillas de sésamo
1 cucharada
de sal
½ cucharadita
de agua fría
70 g

Nährwerte pro 1 unidad

Brennwert 20.1 kcal / 84.1 kJ

Eiweiß 0.8 g

Fett 0.9 g

Kohlenhydrate 2.4 g

Ballaststoffe 0.9 g

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