Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Crackers de quinoa
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
30 unidades
Zutaten
-
100 g de quinoa en grano
-
50 g de semillas de chía
-
1 cucharada de semillas de sésamo
-
½ cucharadita de sal
-
70 g de agua fría
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Eiweiß
0.8 g
Brennwert
84.1 kJ /
20.1 kcal
Fett
0.9 g
Ballaststoffe
0.9 g
Kohlenhydrate
2.4 g
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Superfood
13 Rezepte
Spanien
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