Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 - 1000 g cukinii
- 2 łyżeczki soli
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 250 g serka śmietankowego
- 100 g jogurtu naturalnego
- 50 g napoju migdałowego
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 ząbek czosnku
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g pieczarek
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Lasagne
- 100 g sera mozzarella, tartego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1921 kJ / 462 kcal
- Eiweiß
- 33.7 g
- Kohlenhydrate
- 8.7 g
- Fett
- 30.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mąka kokosowa
4h
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Lekka lasagne z cukinią
55 Min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 godz. 20 min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1 godz. 55 min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45 dk
Frittata niskowęglowodanowa
40 dk
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 godz. 10 min
Pizza na spodzie z kalafiora
2 godz. 45 min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1j 15 menit
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25min
Placki porowe z mięsnym farszem
1h