Geräte und Zubehör
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porcje
Zutaten
-
65 g orzechów nerkowca
-
40 g rukoli
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
80 g truskawek, świeżych pokrojonych w plastry
-
80 g malin, świeżych
-
100 - 150 g sera koziego pokrojonego w 5 mm plastry
-
20 - 30 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
10 g musztardy
-
5 - 10 g miodu
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g białego octu winnego
-
30 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30 g oliwy z oliwek30 g oleju rzepakowego
-
2 łyżki pestek granatu (optional)
-
pieprz, świeżo mielony do oprószenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
325 mg
Eiweiß
22.5 g
Brennwert
2396 kJ /
572 kcal
Fett
45.5 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Rezepte
Polen
Polen
WALENTYNKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Curry z krewetkami i ryżem
35 Min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40 Min
Śródziemnomorski sos warzywny
45 Min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15 Min
Kofty z wołowiny i fety
2 Std. 30 Min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 Min
Lasagne niskowęglowodanowa
1 Std. 30 Min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55 Min
Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta
45 Min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 Min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 Std. 5 Min