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Empanada Catalã
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 2 Std.
8 doses
Zutaten
Massa
-
azeite180 g
-
vinho branco180 g
-
farinha tipo 65600 g
-
sal1 c. chá de
Recheio
-
água400 g
-
ovos4
-
azeite35 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços150 g
-
pimento verde cortado em pedaços150 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
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sal1 c. chá de
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
tomate em pedaços200 g
-
atum em lata escorrido240 g
-
gema de ovo1
Nährwerte pro 1 doses
Brennwert
656.4 kcal /
2746.4 kJ
Eiweiß
22 g
Fett
33.3 g
Kohlenhydrate
62 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Natrium
750.4 mg
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Revista Outubro 2017
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