Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 doses

Zutaten

açúcar (optional)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 31.2 mg

Eiweiß 3.4 g

Brennwert 538.5 kJ / 128.7 kcal

Fett 5.6 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 20.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Junho 2017 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Arroz de pato árabe

1 Std. 30 Min

Smoothie roxo

5 Min

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3 Std. 30 Min

Crumble de amora e maçã

20 Min

Creme de chocolate e avelã paleo

15 Min

Risoto de champanhe

40 Min

Hambúrguer de borrego e feta

30 Min

Arroz doce de coco com manga

55 Min

Barras de cereais com maçã e amendoim

40 Min

Frango indiano

40 Min

Chá gelado de limão e gengibre

1 Std.

Bolo molhado de nozes e tâmaras

1 Std. 15 Min