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Rosbife com molho de manga e malagueta

Rosbife com molho de manga e malagueta
4.6 18 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
6 doses
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Zutaten

  • salsa
    10 g
  • alecrim só as folhas
    2 ramos de
  • tomilho, fresco só as folhas
    2 ramos de
  • dentes de alho
    4
  • azeite
    30 g
  • sal
    1 c. sopa de
  • pimenta
    1 c. chá de
  • lombo de vaca
    1000 g
  • polpa de manga congelada
    200 g
  • malagueta vermelha fresca s/ sementes
    1
  • lima só o sumo
    1
  • mel
    2 c. chá de
  • água
    800 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 36 g
Brennwert 1297 kJ / 310 kcal
Fett 6 g
Kohlenhydrate 16 g

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