
Geräte und Zubehör
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porcji
Zutaten
-
mieszanki młodych sałat150 g
-
białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy400 g
-
wędzonego łososia pokrojonego na 2-3 cm kawałki100 g
-
cebuli dymki przekrojonej na pół120 g
-
zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki100 g
-
pomidor pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)1
-
ząbek czosnku1
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście3 gałązki
-
oliwy z oliwek100 g
-
białego octu winnego30 g
-
soli1 łyżeczka
-
wędzony łosoś pokrojony na 2-3 cm kawałki
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
259 kcal /
1084 kJ
Eiweiß
9.3 g
Fett
18.3 g
Kohlenhydrate
13.9 g
Ballaststoffe
4.3 g