Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

4.1 154 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcji

Zutaten

Udka pieczone z pomarańczami

6 - 8 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
6 ząbków czosnku
1 łyżka kolendry, mielonej
1 łyżka oregano, suszonego
½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
1 - 1 ½ łyżeczki soli
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
70 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
1 pomarańcza ekologiczna, pokrojona w 0,5 cm plastry

Ryż basmati z rodzynkami

1 łyżka migdałów, w słupkach
100 g cebuli przekrojonej na pół
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
20 g oliwy z oliwek
1000 g wody
1 łyżeczka soli
300 g ryżu basmati
50 g rodzynek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 1266.4 mg

Eiweiß 42.5 g

Brennwert 3348.1 kJ / 800.2 kcal

Fett 44 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 11 g

Kohlenhydrate 56.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DANIA Z DROBIU 11 Rezepte
Polen

DOBRZE UPIECZONE 20 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Makaron z makrelą i cytryną

30min

Kurczak po azjatycku z migdałami

35min

Wieprzowina w sosie pomarańczowym

1h

Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry

55min

Gruziński rosół z mięsem z kurczaka i żółtkami (czichirtma)

3h

Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli

1h

Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

50min

Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado

30min

Sałatka z młodych ziemniaków

50min

Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami

1h 10min

Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)

25min

Gulasz jagnięcy (spezzatino)

1h 45min