Geräte und Zubehör
Plněné cukety po námořnicku
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
5 porcí
Zutaten
Cukety
-
3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
-
1 čajová lžička soli
Námořnická náplň
-
2 šalotky
-
1 stroužek česneku
-
15 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce kari
-
300 gramů steaků z hejka na kousky
-
20 gramů kukuřičného škrobu
-
200 gramů mléka
-
1 čajová lžička soli
-
3 kapky tabasca (optional)
-
1 čajová lžička pažitky, čerstvé
-
500 gramů vody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
16 g
Brennwert
614 kJ /
147 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Plníme!
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)
10 Min
Plněné kapustové listy s rajčaty
40 Min
Ryba po řecku
35 Min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 Min
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1 Std. 20 Min
Středomořský zeleninový pekáč
50 Min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Keine Bewertungen
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1 Std. 20 Min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 Min
Salát s cuketou a chřestem
35 Min
Pivní tyčinky se semínky
30 Min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 Min