Plněné cukety po námořnicku

Plněné cukety po námořnicku

1.5 2 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

5 porcí

Zutaten

Cukety

3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
1 čajová lžička soli

Námořnická náplň

2 šalotky
1 stroužek česneku
15 gramů extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce kari
300 gramů steaků z hejka na kousky
20 gramů kukuřičného škrobu
200 gramů mléka
1 čajová lžička soli
3 kapky tabasca (optional)
1 čajová lžička pažitky, čerstvé
500 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 16 g

Brennwert 614 kJ / 147 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plníme! 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pstruh na páře a květákové pyré

1 Std. 10 Min

RAW řepný dortík

1 Std. 25 Min

Polévka zelená cuketová

30 Min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 Min

Treska s citrusovým máslem

50 Min

Dýňový hummus

1 Std.

Směs na pečení chleba s rajčaty a bylinkami

10 Min

Špaldoví medvídci s mandlí

1 Std. 10 Min

Cukety plněné krůtím masem

1 Std. 10 Min

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

1 Std. 35 Min

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1 Std. 15 Min

Králík v balíčku s tymiánem

1 Std. 30 Min