Hummus
TM6 TM5

Hummus

4.6 ( 27 Bewertungen )

Zutaten

  • 2 - 3 spicchi di aglio
  • 400 g di ceci, cotti
  • 60 g di acqua
  • 30 g di succo di limone
  • 40 g di semi di sesamo tostati
  • ½ cucchiaino di sale
  • 70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
  • paprica (optional)
    oder semi di cumino (optional)

Nährwerte
pro 1 bicchiere
Brennwert
1404 kcal / 5870 kJ
Eiweiß
43.9 g
Fett
100 g
Kohlenhydrate
82.2 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte