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Burgers de boeuf et garniture au fromage
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 40 Min
8 morceaux
Zutaten
-
petit pain sec1
-
de l'eau pour faire tremper
-
de persil frais sans les tiges15 g
-
d'oignons coupés en deux130 g
-
d'huile plus un supplément pour faire frire20 g
-
oeuf1
-
de boeuf haché600 g
-
de moutarde20 g
-
de sel fin1 c. à café
-
de poivre noir, fraîchement moulu¼ c. à café
-
de paprika piquant en poudre1 c. à café
-
de Cheddar ou de tout autre fromage à pâte semi-ferme, coupé en 8 morceaux (3 x 3 cm, 5 mm d'épaisseur)150 g
-
de l'huile
Nährwerte pro 1 morceau/part
Brennwert
333 kcal /
1395 kJ
Eiweiß
22 g
Fett
25 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoffe
0.7 g
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