Verdure printanière

Verdure printanière

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 verres

Zutaten

20 g de chou frisé
100 g de pousse d'épinards frais
200 g de concombre en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins
5 - 10 g de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 1 g

Brennwert 409 kJ / 98 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Jus et smoothies 10 Rezepte
Schweiz

Jus et smoothies 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Barres au sésame

30 Min

Bolognaise au soja

40 Min

Smoothie énergétique

10 Min

Jus détox anti-oxydant

10 Min

Jus de mangue et poivre de Cayenne

10 Min

Chili de boeuf et feta au citron

45 Min

Jus détox pour une peau rayonnante

10 Min

Jus de cresson et roquette

Keine Bewertungen

Betterave sucrée

10 Min

Booster d'immunité

5 Min

Porridge aux fruits frais

15 Min

Jus détox pomme et poire

10 Min