Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Σαρδέλες στο χαρτί
- 8 σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια (70-80 γρ. η κάθε μια) (βλ. παραλλαγές)
- λίγο εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, για το λάδωμα
- 4 πρέζες αλάτι
Σαλάτα με φασολάκια
- 2 αυγά
- 500 γρ. νερό
-
500
γρ. φρέσκα φασολάκια
oder 500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα, κομμένα σε κομμάτια - 250 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 80 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές λωρίδες (julienne)
- 40 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 15 γρ. ξύδι
- 2 - 3 πρέζες αλάτι
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 1504 kJ / 360 kcal
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 21 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1h 5min
Κορμός με μανταρίνι και σοκολάτα (Γαλλία)
8h 55min
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30min
Κις με πράσο
1 godz. 45 min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2j 30 menit
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1h 25min
Κέικ με ταχίνι
1h 30min
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2h
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1h 10min
Πεντάσπορο ψωμί
1 Std. 50 Min