Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Beeren, gemischt, frisch (z.B. Himbeeren, Johannisbeeren und Heidelbeeren)
- 450 g Mineralwasser, still
- 70 g Zucker
- 30 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Limette, Bio, Enden abgeschnitten, halbiert
- 1 Zitrone, Bio, Enden abgeschnitten, halbiert
- 1000 g Mineralwasser mit Kohlensäure, medium, eiskalt
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 407 kJ / 97 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- Natrium
- 39 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Erdbeerlimonade
10min
Exotic Dream
5min
Wassermelonen-Slush
5min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Erdbeer-Schoko-Milchshake
10min
Mango-Joghurt-Shake
10min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Grapefruit-Limetten-Limonade
25 min
Himbeer-Milchshake mit Baiser
10min
Rhabarber-Minz-Cocktail
2h
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min
Sommer-Smoothie
5min