
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Citrónová emulze
- 75 gramů citrónové kůry, oloupané, pouze žlutá část
- 115 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 vejce, uvařené naměkko
- 45 gramů másla
- 35 gramů slunečnicového oleje
- 20 gramů cukru, krystalu
Brokolicový salát
- 400 gramů brokolice, nakrájené na tenké plátky
- 10 gramů česneku, na plátky
- 30 gramů slunečnicového oleje
- 40 gramů lískových oříšků, nasekaných
- 1 - 2 špetky chilli vloček
- 1 - 2 špetky soli
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1549 kJ / 370 kcal
- Eiweiß
- 7.08 g
- Kohlenhydrate
- 13.25 g
- Fett
- 33.58 g
- Ballaststoffe
- 2.25 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Adžika
40min
Pak choi s houbami
15min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55min
Quinoa tabouleh
12h 40min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Nessuna valutazione
Salát s cuketou a chřestem
35min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40min
Avokádová majonéza
15min
Avokádo plněné tuňákem
10min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min