Geräte und Zubehör
Rolada z indyka z brokułami i fetą
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
1200 g wody
-
200 - 250 g różyczek brokułu
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
60 - 80 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
-
20 - 40 g bułki tartej
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
½ - 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 filet z piersi indyka, bez skóry i kości (1000-1500 g)
-
150 g szynki szwarcwaldzkiej, w plastrach150 g szynki serrano w plastrach
-
10 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
710.7 mg
Eiweiß
52.3 g
Brennwert
1787.8 kJ /
427 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
16.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WYTRAWNE ROLADY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1 Std. 15 Min
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1 Std. 25 Min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2 Std.
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1 Std. 20 Min
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1 Std. 25 Min
Schab gotowany na parze
1 Std. 50 Min
Roladki schabowe z oscypkiem
1 Std. 15 Min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 Min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2 Std. 10 Min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 Min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1 Std. 40 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min