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Guiso de arroz, lentejas y espinaca

Guiso de arroz, lentejas y espinaca
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Zubereitung 5 Min
Gesamt 50 Min
6 porciones
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Zutaten

  • 50 g de lentejas limpias y remojadas 12 horas en agua
  • 100 g de hojas de espinaca fresca
  • 650 g de agua
  • 50 g de arroz integral

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 3 g
Brennwert 256 kJ / 61 kcal
Fett 0 g
Ballaststoffe 1 g
Kohlenhydrate 12 g

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