Tortillas de espinaca

Tortillas de espinaca

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

8 piezas

Zutaten

80 g de espinacas baby frescas sin tallo
1 huevo
4 claras de huevo
¾ - 1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
aceite el necesario para engrasar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Natrium 324 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 151 kJ / 36 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 1 g

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Mexiko

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