Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Kokosová quinoa s pečeným mangem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
Kokosová quinoa
-
160 gramů quinoy
-
4 datle bez pecek
-
1 čajová lžička vanilkového extraktu
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného150 gramů manga na plátky
Sticky mango
-
60 gramů kokosového cukru
-
4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného4 plátky manga, zralého
-
šťáva z jedné limetky
-
80 gramů kokosového mléka, konzervovaného
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
9 g
Brennwert
2452 kJ /
583 kcal
Fett
29 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
69 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Quinoa
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 Min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 Min
Masala chai
15 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Chia kaše s banánem
15 Min
Jablečná ovesná kaše
15 Min