Kompatible Versionen
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů čerstvé bazalky, listy, omyté a osušené
- ½ stroužku česneku
- 30 gramů kaparů, nakládaných, scezených
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů bílého jogurtu, neslazeného
- 700 gramů vody
- 400 gramů brambor, na plátky (½ cm)
- 2 kusy mořského vlka, vykuchaného (cca 350 - 400 gramů každý)
- 8 cherry rajčátek, napůl
- Nährwerte
- pro 4 porce
- Brennwert
- 8669 kJ / 2071 kcal
- Eiweiß
- 167.6 g
- Kohlenhydrate
- 83.8 g
- Fett
- 120.8 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Tilápie s červeným kari
40min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 Std. 10 Min
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1 godz.
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 Min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35 Min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1 godz.