Kompatible Versionen
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů čerstvé bazalky, listy, omyté a osušené
- ½ stroužku česneku
- 30 gramů kaparů, nakládaných, scezených
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů bílého jogurtu, neslazeného
- 700 gramů vody
- 400 gramů brambor, na plátky (½ cm)
- 2 kusy mořského vlka, vykuchaného (cca 350 - 400 gramů každý)
- 8 cherry rajčátek, napůl
- Nährwerte
- pro 4 porce
- Brennwert
- 8669 kJ / 2071 kcal
- Eiweiß
- 167.6 g
- Kohlenhydrate
- 83.8 g
- Fett
- 120.8 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jemná treska s mascarpone
35 dk
Holandská omáčka s červenou paprikou
15 Min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1sa
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1h 25min
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40 dk
Salát s cuketou a chřestem
35 dk
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 dk
Tilápie s červeným kari
40 dk
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 Std. 5 Min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 dk
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1sa