Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 čajové lžičky olivového oleje, plus na vymazání
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu, pouze lístky
- 1 snítka čerstvého nasekaného tymiánu
- 480 gramů vody
- 2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
- 100 gramů kukuřičné mouky
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- 2 špetky soli, plus podle chuti
- 20 gramů másla, na smažení
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1318 kJ / 314 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 godz. 15 min
Domácí dětské piškoty
40min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1 godz. 25 min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Plněné kapustové listy s rajčaty
Keine Bewertungen
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Amarantová mouka
5min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 godz. 10 min
Sezamový med
10min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min