Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 150 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- 400 g dyni, obranej, pokrojonej w 3 cm kostkę
- 2 - 3 łyżki curry, mielonego
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 - 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 3 cm kostkę
- 400 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka sosu sojowego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2446 kJ / 584 kcal
- Eiweiß
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 63.9 g
- Fett
- 23.2 g
- Ballaststoffe
- 7.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 godz. 35 min
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1u.
Indyjski kurczak w jogurcie
1u.
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min
Kurczak w sosie śliwkowym
1u.
Pęczotto z dynią i kurkami
1h 10 min
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
1h 40min
Curry z kurczakiem i mango
45min
Gulasz wieprzowy z dynią i pieczarkami
1 godz. 35 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45min
Risotto dyniowe z boczkiem
35min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min