Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 dientes de ajo
- 200 g de pimiento verde en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de cacahuetes tostados sin sal
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 400 g de batatas (en dados de 3 cm)
- 1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.) desmenuzada
- 150 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 650 g de pechuga de pollo sin piel (en dados de 4 cm)
- 240 g de judías rojas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
1
cucharada de cilantro fresco picado
oder 1 cucharada de perejil fresco picado
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1755 kJ / 418 kcal
- Eiweiß
- 36.5 g
- Kohlenhydrate
- 28.2 g
- Fett
- 15.5 g
- Ballaststoffe
- 8.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1h
Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)
30min
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40min
Curry de garbanzos y verduras
25min
Estofado de cordero y garbanzos (Abgusht) - Irán
1h 20min
Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas
30min
Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas
35min
Curry de lentejas con pollo
30min
Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
45min
Guiso senegalés de pollo
1h
Guiso de judías rojas con costillas
40min
Guiso de judías con salchichas
25min