
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 jarní cibulka na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku podle chuti
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 500 gramů fazolí borlotti, konzervovaných
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička soli
- 2 - 3 špetky černého pepře, čerstvě umletého podle chuti
- 2 čajové lžičky sójové omáčky
- 100 gramů strouhanky plus podle potřeby na obalení
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 220 kcal / 920 kJ
- Eiweiß
- 12 g
- Fett
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Ballaststoffe
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Keine Bewertungen
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 Min
Falafel
1 Std.
Mexické fazole s krustou z polenty
1 Std.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 Std. 10 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 Min