Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů parmazánu, na kousky
- 30 gramů olivového oleje
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 3 stroužky česneku
- 10 - 15 lístků bazalky, podle chuti, plus na ozdobu
- 400 gramů rajčat v plechovce
- 20 gramů bílého vína
- 800 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na kostky (4 cm)
- 1 - 2 čajové lžičky soli, podle chuti
- 2 - 3 špetky čerstvě umletého pepře, podle chuti
- 480 gramů bílých fazolí, v plechovce, scezených
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1357 kJ / 324 kcal
- Eiweiß
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 8.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Orientální kuře v jogurtu
40min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40min
Žlutá rýže s kuřetem
50min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min
Mexické krůtí chilli
40min
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min