Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů parmazánu, na kousky
- 30 gramů olivového oleje
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 3 stroužky česneku
- 10 - 15 lístků bazalky, podle chuti, plus na ozdobu
- 400 gramů rajčat v plechovce
- 20 gramů bílého vína
- 800 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na kostky (4 cm)
- 1 - 2 čajové lžičky soli, podle chuti
- 2 - 3 špetky čerstvě umletého pepře, podle chuti
- 480 gramů bílých fazolí, v plechovce, scezených
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1357 kJ / 324 kcal
- Eiweiß
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 8.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 Min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30 Min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 Min
Guláš se středozemní zeleninou
1 Std. 30 Min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 Min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 Min
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 Min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 Min
Mexické krůtí chilli
40 Min
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40 Min
Chilli con carne
1 Std.