Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- ½ cucharadita de pimentón picante
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 390 kJ / 93 kcal
- Eiweiß
- 5.99 g
- Kohlenhydrate
- 13.45 g
- Fett
- 1.67 g
- Ballaststoffe
- 6.88 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crackers integrales al romero
2h
Pan de soda irlandés
35min
Chips de batata con paté de calabacín
40min
Bolitas de arroz integral con sésamo
1h
Hummus de piquillos
5min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1h
Panisses (bastones de garbanzos)
1h 30min
Snack de cacahuetes
50min
Panecillos al vapor
2h 10min
Pan integral al vapor
2h
Hummus de guisantes con judiones
45min
Panes al vapor (Bao buns)
30min